COMO TER UM CABELO SAUDÁVEL? Episódio 2 “Cuidados com o couro cabeludo”

O couro cabeludo em palavras bem miúdas é basicamente a pele que reveste o nosso cérebro. O nascimento e crescimento do cabelo acontece nos folículos pilosos ( a casa do cabelo) presentes no nosso couro cabeludo então ele é a prioridade e é onde temos que focar os cuidados!

 Pensa comigo, se o couro cabeludo é que produz cabelo e ele está muito bem cuidado, qual é a probabilidade de produzir cabelo saudável, não é mesmo?

 No primeiro capítulo da Saúde e autocuidado, falamos sobre a importância de cuidarmos da saúde do nosso organismo então mais uma vez quero que imagines comigo… Uma pessoa saudável, que pouco ou nada se estressa e que cuida bem do seu couro cabeludo vai ter um crescimento capilar óptimo e um cabelo saudável, consequentemente os fios de cabelo não vão pedir TANTOS cuidados como pediriam se fossem danificados, concordas?

5 CUIDADOS ESSENCIAIS A SE TER COM O COURO CABELUDO:

 1- Lavar frequentemente o couro cabeludo: ele produz cabelo e gosta de ambiente limpo para trabalhar conforme o normal.

 2- Massagear o couro cabeludo: A massagem melhora a oxigenação do couro, aumenta a vasodilatação e melhora a qualidade dos fios que são produzidos e tudo isso faz com que

além de estimular o crescimento do cabelo, evita a proliferação de bactérias que estimulam o aparecimento de algumas doenças!

 3- Fazer tratamentos com óleos vegetais: deixem-me que vos diga que nem todos os óleos vegetais podem ser aplicados no couro cabeludo mas um que eu indico muito é o óleo vegetal de abacate.

 4- Fazer detox com argilas: aplicamos tantos produtos no cabelo e alguns impegnam no couro cabeludo então fazer detox às vezes é muitooo importante!

 5- Utilizar tônicos finalizadores: Os tônicos finalizadores são os sem enxágue, para finalizar o tratamento no couro!

O cuidado com o couro cabeludo é de extrema importância porque couro cabeludo mal cuidado é propenso à doenças como dermatite seborreica ou até queda de cabelo.

 #FoquemOsTratamentosNoCouro

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Corre antes que esgote 😉

Enraisada,

Escolha saúde capilar!